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综 合 性 武 道 健 身 馆
开设课程
主要功能
健身、防身、瘦身、宣泄压力、提高身体的灵活性、协调性;
敏锐思维、锤炼意志、涵养品格、培养团队精神。
适合人群
6岁----45岁无心脑血管疾病，身体健康的所有人。
特别推荐大、中、小学生族，上班族，体弱者，需减脂降重者，长期伏案工作者，有防身需求的女性，需要保持良好身材者。
训练目标
一个月 : 提高身体素质、灵活性、协调性、瘦身减脂。
三个月 : 拥有强健体魄、敏捷身形和初步防身自卫能力。
十八个月 : 强健的身体，睿智的思维，坚毅的性格，黑带的风
公告：
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